Osmose Yoga Teacher

Salutations au Soleil
Les séries de posture
Encyclopédie
Encyclopédie de Postures
Teacher Training
Osmose Yoga Paris - Cours de Sanskrit
Osmose Yoga Paris - Mandala
Osmose Yoga

Contact
Renan de Germain
06 73 18 42 85
renan@osmose-yoga-paris.com

Osmose Yoga Paris
91, rue de la Roquette
75011 Paris
M° Voltaire, Bastille
Code : par mail ou sms


Cours de Sanskrit

Osmose Yoga Paris - Cours de Sanskrit Premier Module

Cours 1
- Alphabet
Cours 2 - Mots en "a"
Cours 3 - Autres voyelles
Cours 4 - Ligatures
Cours 5 - Postures

Postures

सूर्य नमस्कार
Sūrya Namaskāra
ऊर्ध्व वृक्षासन
Ūrdhva Vṛkṣāsana
उत्तानासन
Uttānāsana
चतुरङ्ग दण्डासन
Caturaṅga Daṇḍāsana
ऊर्ध्वमुखश्वानासन
Ūrdhva-Mukha-Śvānāsana
अधोमुखश्वानासन
Adho-Mukha-Śvānāsana
ऊर्ध्व वृक्षासन
Ūrdhva Vṛkṣāsana
समस्थितिः
Samasthitiḥ
उत्कटासन
Utkaṭāsana
वीरभद्रासन
Vīrabhadrāsana
पादान्गुष्ठासन
Pādānguṣṭhāsana
पादहस्तासन
Pāda-Hastāsana
उत्थित त्रिकोणासन
Utthita Trikoṇāsana
परिवृत्त त्रिकोणासन
Parivṛtta Trikoṇāsana
उत्थित पार्श्वकोणासन
Utthita Pārśvakoṇāsana
परिवृत्त पार्श्वकोणासन
Parivṛtta Pārśvakoṇāsana
प्रसारित पादोत्तानासन
Prasārita Pādottānāsana
पार्श्वोत्तानासन
Pārśvottānāsana
उत्थित हस्त पादान्गुष्ठासन
Utthita Hasta Pādānguṣṭhāsana
उत्थित पार्श्वसहित
Utthita Pārśvasahita
उत्थित हस्त पादन्गुष्ठासन
Utthita Hasta Pādanguṣṭhāsana
अर्ध बद्ध पद्मोत्तानासन
Ardha Baddha Padmottānāsana
उत्कटासन
Utkaṭāsana
वीरभद्रासन
Vīrabhadrāsana
दण्डासन
Daṇḍāsana
पश्चिमोत्तानासन
Paścimottānāsana
पूर्वोत्तानासन
Pūrvottānāsana
अर्ध बद्ध पद्म पश्चिमोत्तानासन
Ardha Baddha Padma Paścimottānāsana
तिर्यंमुख एकपाद पश्चिमोत्तानासन
Tiryaṁ-Mukha Eka-Pāda Paścimottānāsana
जानु शीर्षासन
Jānu Śīrṣāsana
मरीच्यासन
Marīcyāsana
नावासन
Nāvāsana
भुजपीडासन
Bhuja-Pīḍāsana
कूर्मासन
Kūrmāsana
सुप्तकूर्मासन
Supta-Kūrmāsana
गर्भ पिण्डासन
Garbha Piṇḍāsana
कुक्कुटासन
Kukkuṭāsana
बद्ध कोणासन
Baddha Koṇāsana
उपविष्ठ कोणासन
Upaviṣṭha Koṇāsana
सुप्त कोणासन
Supta Koṇāsana
सुप्त पादान्गुष्ठासन
Supta Pādānguṣṭhāsana
सुप्त पार्श्वसहित
Supta Pārśvasahita
उभय पादान्गुष्ठासन
Ubhaya Pādānguṣṭhāsana
ऊर्ध्वमुख पश्चिमोत्तानासन
Ūrdhva-Mukha Paścimottānāsana
सेतु बन्धासन
Setu Bandhāsana
ऊर्ध्व धनुरासन
Ūrdhva Dhanurāsana
चक्रासन
Cakrāsana
पश्चिमोत्तानासन
Paścimottānāsana
नाडिशोधन
Nāḍi-Śodhana
पाशासन
Pāśāsana
क्रोउन्चासन
Krouncāsana

शलभासन
Śalabhāsana
भेकासन
Bhekāsana
धनुरासन
Dhanurāsana
पार्श्व धनुरासन
Pārśva Dhanurāsana
उष्ट्रासन
Uṣṭrāsana
लघुवज्रासन
Laghu-Vajrāsana
कपोतासन
Kapotāsana
सुप्त वज्रासन
Supta Vajrāsana
बकासन
Bakāsana
भरद्वाजासन
Bharadvājāsana
अर्ध मत्स्येन्द्रासन
Ardha Matsyendrāsana
एकपाद शीर्षासन
Eka-Pāda Śīrṣāsana
द्विपाद शीर्षासन
Dvi-Pāda Śīrṣāsana
योगनिद्रासन
Yoga-Nidrāsana
टिट्टिभासन
Ṭiṭṭibhāsana
पिन्च मयूरासन
Pinca Mayūrāsana
करान्दावासन
Karāndāvāsana
मयूरासन
Mayūrāsana
नक्रासन
Nakrāsana
वातायनासन
Vātāyanāsana
परिघासन
Parighāsana
गोमुखासन
Gomukhāsana
सुप्त ऊर्ध्व पाद वज्रासन
Supta Ūrdhva Pāda Vajrāsana
मुक्त हस्त शीर्षासन
Mukta Hasta Śīrṣāsana
बद्ध हस्त शीर्षासन
Baddha Hasta Śīrṣāsana
वसिष्ठासन
Vasiṣṭhāsana
विश्वामित्रासन
Viśvāmitrāsana
कस्यपासन
Kasyapāsana
चकोरासन
Cakorāsana
भैरवासन
Bhairavāsana
स्कन्दासन
Skandāsana
दुर्वासन
Durvāsana
ऊर्ध्व कुक्कुटासन
Ūrdhva Kukkuṭāsana
गालवासन
Gālavāsana
एकपाद बकासन
Eka-Pāda Bakāsana
कौण्डिन्यासन
Kauṇḍinyāsana
अष्टवक्रासन
Aṣṭavakrāsana
पूर्न मत्स्येन्द्रासन
Pūrna Matsyendrāsana
विरञ्च्यासन
Virañcyāsana
द्विपाद विपरीत दण्डासन
Dvi-Pāda Viparīta Daṇḍāsana
एकपाद विपरीत दण्डासन
Eka-Pāda Viparīta Daṇḍāsana
विपरीत शलभासन
Viparīta Śalabhāsana
हनुमानासन
Hanumānāsana
सुप्त त्रिविक्रमासन
Supta Trivikramāsana
दिगासन
Digāsana
उत्थित त्रिविकृमासन
Utthita Trivikṛmāsana
नट राजासन
Naṭa Rājāsana
राज कपोतासन
Rāja Kapotāsana
एकपाद राज कपोतासन
Eka-Pāda Rāja Kapotāsana
ऊर्ध्व धनुरासन
Ūrdhva Dhanurāsana
ऊर्ध्व धनुरासन
Ūrdhva Dhanurāsana
पश्चिमोत्तानासन
Paścimottānāsana




Etre en osmose avec soi-même, les autres, le monde ...